курс бронислава виногродского
ВРЕМЯ И ЦИГУН
ОСЕНЬ
Питание жизни. Собирание. Цигун.
Практический курс для тех, кто хочет жить в гармонии с природой и энергиями осени и правильно подготовиться к зимнему сезону
О курсе
Авторский курс разработан Брониславом Виногродским на основании 42-летней практики Цигун, мудрости китайского календаря и знаний полученных из древнейших даосских источников и от лучших китайских мастеров носителей первокультуры. Курс длится 12 недель, где мы постепенно будем погружаться в тему и учиться правильно практиковать в гармонии с энергиями сезона Осень.
Чему мы научимся на курсе?
Основам традиционного календаря
Разберем основы устройства традиционного циклического календаря. Будем пробовать жить и практиковать в соответствии с естественными циклами времени.
Гармонии с природными ритмами
Научимся плавно менять свою жизнь, ощущать энергию нового сезона, находить правильный ритм для тела и переживать правильные состояния.
Теории 5 движений в нашем мире
Изучим основополагающую теорию 5 Движений, что даст нам возможность видеть целостность внешнего мира, организма и эмоциональных состояний, ведь это - единая система во времени.
Здоровью и подготовке к зиме
Изучим эффективные упражнения для укрепления нашего организма, чтобы помочь себе без проблем пережить осеннюю хандру и правильно подготовиться к зиме.
ПРОГРАММА КУРСА
12 недель занятий по 10-15 минут в день
(начало 7 августа)
КАК БУДЕТ ПРОХОДИТЬ КУРС?
В этом году курс выходит обновленный и в новом формате.
После оплаты вам придет ссылка на канал в Telegram, где ежедневно мы будем публиковать видео, аудио, статьи и задания согласно программе курса.
- Мгновенный доступ без лишних шагов
- Удобное взаимодействие с куратором и участниками
— Чат, голосовые сообщения и реакция на посты упрощают общение. Еженедельно мы будем делать пост для разбора ваших вопросов и отвечать на них в формате текста и видео.
- Push-уведомления и высокая вовлечённость
— Telegram сразу показывает новые уроки и напоминания.
Доступность на любом устройстве и в любое время, будь то смартфон, планшет или компьютер.

Бронислав Виногродский
Ведущий российский китаевед, переводчик, писатель, поэт, художник, музыкант, общественный деятель
Более 40 лет Бронислав Виногродский ежедневно сам практикует Цигун. На основе личной практики, многолетнего изучения древнекитайских трактатов и общения с китайскими мастерами разработал несколько авторских курсов, один из которых мы предлагаем вам пройти сейчас. Бронислав обучил более 5000 человек, жизнь каждого из которых изменилась навсегда!
Свои ежедневные практики начинает с подъема в 3:30 и совмещает с активной профессиональной и общественной жизнью.
Стоимость участия
FAQ: ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ,
КОТОРЫЕ МОГУТ У ВАС ВОЗНИКНУТЬ